Sonriendo, que es gerundio.

Desde "Sonriendo, que es gerundio" queremos desearos un Feliz y Próspero Año Nuevo 2018 Esperamos que este año os traiga felicidad, buenos momentos y millones de sonrisas. #Bienvenido2018  #SonriendoQueEsGerundio #ASonreirSeHaDicho

Casi han pasado dos meses desde mi última entrada y no me he dado cuenta. Y no porque sea despistada, porque de eso no peco. Sino porque algo ha cambiado. Ahora que se acercan las navidades y el final de año, llegan los propósitos de año nuevo. Esa lista de cosas que deseamos comenzar, mejorar o terminar para el año que viene (comenzar en el gimnasio, encontrar un nuevo hobby, dejar algún vicio...). Y todos sabemos que nunca los cumplimos, ya sea por "h" o por "b", desistimos de esos propósitos  con los que tanta ilusión habíamos comenzado el año. Pues bien. Llegados a este punto y teniendo como máxima que no cumplimos los propósitos de año nuevo, se me pasó por la cabeza cambiar esto, darlo la vuelta. Y si ¿en vez de comenzar en enero del nuevo año, comenzamos en noviembre o en diciembre del anterior? Y si ¿en vez de establecer un día para comenzar con el propósito, escogemos el día de la meta?. Sé que para este año, esta hipótesis de cambiar de "

Hoy, 24 de octubre de 2017, hace un año. Un año desde que me operé. No fue la primera vez y seguramente no sea la última ( toco madera ). Pero ha sido la vez en la que la recuperación ha conllevado más tiempo. Y la vez que ha sido más duro levantarse y volver a empezar. Como ya os conté en una de mis anteriores entradas ( Impossible is Nothing ), me rompí una rodilla. No fue en un momento concreto y exacto, ya que se fue produciendo poco a poco, aunque recuerdo perfectamente el momento en que terminó por romperse. Fue una sensación desagradable, un dolor intenso, la finalización de un proceso que pensé que nunca llegaría. Así que cuando ese momento llegó, no me quedó más remedio que afrontarlo y pasar por quirófano. No tenía miedo. No tengo miedo a los quirófanos, porque lo peor que te puede pasar es morir, y muertos dejamos de sentir. Podría haber complicaciones, de eso me avisaron, pero había que intentarlo y sobrevivir. Lo complicado no ha sido el desgas

¡Despierta! ¡Hoy es un nuevo día! Levanta de la cama, dormilona. Lávate esa carita tan linda que tienes. Desayuna algo rico, arréglate y ponte guapa, como sólo tú sabes. Sal a la calle, respira aire fresco, piensa en positivo y ve a por todas. Camina. Sonríe. Cree en ti. Corre. Grita. Salta. Estudia. Aplica lo aprendido. Trabaja. Conoce gente nueva. Escucha. Comparte. Abraza. Acaricia. Besa. Ríe. Baila. Canta. Pasea. Viaja. Amplía tus horizontes.  Juega. Experimenta. Diviértete. Escribe. Construye tus sueños. Disfruta. Imagina. Sueña. Crece. Perdona. Sana. Suma. Quiere. Cuida. Mima. Suspira, Ama y Vive. Lee esto al principio de cada día. Mantén la motivación y... ¡A POR TODAS! (Imagen: https://www.pinterest.es/pin/324048135661901568/)

Al igual que la libertad, la plenitud es algo primordial. Pero pocas cosas hay en la vida que me hacen sentir infinita. Léelo, compréndelo disponte a ello y aplícalo. Y así podrás observar, claramente en mi mirar, que me has hecho sentir INFINITA. Coge mi mano, bésala, no la sueltes nunca. Sueña conmigo, vuela junto a mí. Abrázame, quiéreme. Siéntate a mi lado y escúchame. Ayúdame a superarme, compréndeme. Bésame bajo la lluvia, achúchame. Haz que cada momento sea eterno. Haz que juntos podamos con todo. Pero, sobre todo, hazme sentir tuya. Y, ante todo, hazme sentir infinita.

Por la investigación, por la lucha y el esfuerzo. Día Mundial del Cáncer de Mama.

¿A vosotros no os pasa que estáis en casa, comienza a llover y sentís un deseo irrefrenable de ir a asomaros a la ventana? A mí sí. Es escuchar que caen un par de gotas en el tejado y salir pitando a la ventana para ver como cae agua del cielo. La verdad es que, en un primer momento, pensaba que era rara (más rara que un perro verde), porque cuando me encontraba a alguien un día soleado y me decía: ¡Qué buen tiempo hace hoy! , a mí se me quedaba cara de lela. NO. No me gustan los días soleados ni los días que hace calor, odio los treintaytantos grados y detesto el p*** sudor. Y es que para mí no hay nada más bonito que un típico día de invierno : con sus bajas temperaturas, su cielo encapotado y su lluvia intensa (y si nieva, aún mejor). Me encanta pensar que llega ese tiempo, en el que te arropas en la cama hasta la cabeza mientras escuchas llover, en el que sales a pasear y se te congelan los entresijos, en el que vuelven las botas, las bufandas y los abrigo

Mi agradecimiento y felicitaciones a todas esas mujeres que con esa facilidad para escribir nos enseñan, nos emocionan, nos cautivan, nos atrapan y nos enriquecen. Gracias por hacernos soñar y por vuestras maravillosas aportaciones al mundo de la literatura. (Imagen: https://www.revistadearte.com/2017/09/27/la-biblioteca-nacional-de-espana-celebra-el-dia-de-las-escritoras-bajo-el-lema-mujeres-saber-y-poder/)

Aprender es adquirir conocimientos. Y vivir no es otra cosa que estar vivo. Por lo que "aprender a vivir" consiste en adquirir conocimientos para estar vivo. ¿Cómo? Por medio de la experiencia. Está comprobado que por mucho que te digan tus padres que no hagas una determinada cosa (que no es buena para ti), hasta que la haces y te pegas el batacazo, no aprendes.  Y es que parece que el ser humano desarrolla un curioso tipo de sordera ante este tipo de advertencias. Los padres solo quieren que estés bien, estés sano y seas feliz. Y nos intentan aleccionar con consejos y sugerencias basadas en su experiencia de vida, para que no cometamos los mismos errores. Pero la historia se repite y el hombre es el único animal que tropieza 3 veces con la misma piedra. Ya pueden decirnos las cosas un millón de veces, que hasta que no las vivimos en primera persona no somos capaces de aprender de ellas (o no nos da la gana). Nadie nace aprendido y nadie te enseña a

La casualidad , según la RAE, es la c ombinación de circunstancias que no se pueden prever ni evitar. Si la regla de la casualidad rigiese nuestro mundo, nuestras decisiones no tendrían validez ninguna, no servirían para nada, ya que existiría un resultado constituido con anterioridad a nuestra decisión.  ¿Qué sentido tendría entonces todo? ¿Qué sentido tendría tomar una decisión si al final va a ocurrir lo que ya estaba establecido como tal?. Lo siento, pero me niego a creerme que todo en este mundo es fruto de la casualidad.  Me niego a creer que mis decisiones no tiene consecuencias en mi vida.  Me niego a estar a merced del destino sin poder hacer nada para cambiarlo. Me niego a creer que soy una marioneta en manos de un demiurgo. Me niego a pensar que no soy la dueña de mi vida. La casualidad no rige mi vida, porque las casualidades no existen.  Todo se rige por la causalidad . Todas las cosas tienen un por qué, todo guarda una relación causa-efecto. Y s

Seré completamente tuya cuando me demuestres que en ti puedo confiar, que vas a estar ahí, que nunca me vas a fallar. Seré completamente tuya cuando me hagas sentir querida, comprendida y deseada. Cuando me sorprendas, cuando tus detalles marquen la diferencia. Seré completamente tuya cuando mi sonrisa ilumine cada uno de nuestros encuentros. Cuando te mire con deseo, cuando te sienta. Cuando el disfrutar de resuma en pasear de la mano. Cuando al mirarte se pare el tiempo. Cuando las risas llenen nuestros momentos. Seré completamente tuya cuando apartes el cabello de mi cara. Cuando me mimes. Cuando me quieras. Y cuando alimentes mi alma. Seré completamente tuya sólo si tú quieres. Y de mí recibirás todo lo que es necesario para ser completamente tuya.

Por lo que parece no tiene intención de llover y eso que no ha llovido nada durante el verano.  De hacer frío... tampoco tiene ganas. Parece que el tiempo se ha puesto en huelga de frío y lluvias. (Viñeta de "El roto"- El Pais.). No sé vosotros pero a mí esto está llegando a desesperarme. Y es que el agua es el bien más preciado que tenemos, siendo necesaria para vivir y siendo la base de la mayoría de seres vivos (el ser humano posee un 65% de agua en su cuerpo en la edad adulta). Pero por mucho que pase el tiempo, por mucho que existan claras evidencias de que estamos sufriendo un calentamiento global y se esté produciendo un cambio climático, no somos conscientes. Nuestras acciones tienen consecuencias y en el medio ambiente aún más. No valoramos lo que tenemos hasta que lo perdemos y como no nos demos cuenta pronto de lo que está ocurriendo a nivel climático, y pongamos soluciones para parar esta lenta y progresiva destrucción de lo que

Así como Plutón ya no es un planeta y ahora son ocho en vez de nueve, los sabores que percibimos a través del sentido del gusto no son cuatro. Y es que atrás quedó la división entre dulce, salado, ácido y amargo. Existe un nuevo sabor: el UMAMI. (http://www.webconsultas.com/dieta-y-nutricion/dieta-equilibrada/como-reconocer-el-sabor-umami-6712) La palabra "umami" proviene del japonés y significa sabor agradable o gustoso. Es un sabor sutil, que induce a la salivación y deja en boca un regusto duradero. Su descubridor, el científico Kikunae Ikeda, percibió que el sabor del caldo de alga kombu era distinto a los demás sabores existentes. Esta diferenciación de debía a la presencia en el alga kombu de glutamato monosódico, que se utiliza como aditivo en numerosos alimentos para potenciar su sabor, pero que en este caso se encontraba de forma natural. Este aminoácido no esencial se puede encontrar de forma natural y de forma artificial. No se recomienda l

¿Nunca te ha ocurrido que estás buscando algo que has perdido y en vez de encontrar eso encuentras otra cosa que también estaba perdida pero que en ese preciso momento no buscabas?.  Eso me pasó contigo. Me encontraba ausente, perdida inmersa en mi nueva vida, y sin esperar que llegaras apareciste y mis sentimientos removiste. No te buscaba, ni a ti ni a nadie y aun sin buscarte te encontré. No te esperaba, ni a ti ni nada y sin pensarlo me entregué. Te entregué mi ilusión, mi tiempo y mi cariño. Me hiciste creer en el amor como solamente creen los niños. Eres aquello que nunca pedí y que al final encontré, eres aquello que siempre quise y que siempre soñé. Pues tú siempre has sido y serás  mi más bonita SERENDIPIA. (Imagen: https://clubdeescritura.com/convocatoria/historias-viaje/leer/112211/serendipia-el-viaje-de-la-vida/)

Así como  la felicidad es una elección , una de las claves para lograrla es mantener una mente sana. Tal y como establece la cita Latina "Mens sana in corpore sano", es necesaria una mente sana en un cuerpo sano. Pero, ¿qué significa sano?. Un cuerpo sano no significa un cuerpo delgado ni musculado ni perfecto. Un cuerpo sano es aquel que carece de enfermedades y es totalmente funcional. ¿Y cómo conseguirlo? Sigue estos sencillos pasos: Ten una buena alimentación. Come sano y variado. Toma frutas y verduras. Y bebe 2 litros de agua al día. Haz ejercicio físico. Realiza tu deporte favorito, sal a caminar, da un paseo, prepara una rutina de ejercicios y realízala, baila. Descansa. Duerme las horas necesarias para que tu cuerpo y tu mente descanse (entre 7 y 8 horas). Sé positivo/a. Tómate la vida con filosofía, aprecia las pequeñas cosas y los detalles, disfruta. (Imagen: https://es.pinterest.com/Ferry75/mens-sana-in-corpore-sano/)

Las ciencias y las letras son ramas que difieren mucho la una de la otra.  De un lado la ciencia se encarga de la explicación racional de distintos fenómenos a través de la experiencia, y del otro, las letras es el conjunto de estudios y disciplinas dedicados a la literatura, el arte y las ciencias humanas. Siempre me han encantado las ciencias, experimentar, buscar esa explicación racional de las cosas, aprender y conocer cómo funcionan las cosas. En especial siento debilidad por conocer el funcionamiento del cuerpo y de la mente humana.  Desde pequeñita mi vocación era ser doctora, en especial pedriatra. Me encantaba la idea de diagnosticar una enfermedad y curar, en especial a los niños (siempre he sentido debilidad por ellos). Siempre que mis padres me decían que me iban a comprar un regalo o cuando era navidad, yo elegía un juego de médicos. Aunque ya tuviese tres estetoscopios de juguete, yo quería más. Y es que no me cansaba de imaginarme con una bata blanca. M

Tú, eres mi estímulo y eres mi aliento. Eres mi musa y eres mi estro. Tú, que eres mi lira y eres mi lumen, ayudas a que mis pensamientos no se esfumen. Tú, que con tu entusiasmo y sugerencia, me hinches y colmas de grandeza. Tú, que con unas simples palabras, me haces sentir "la tuya" princesa. (Imagen: http://desmotivaciones.es/3009731/Ese-ese-de-ahi)

¿Qué es el arte de amar sino amarte? ¿Qué es el arte de amar sino enamorarte? ¿Qué es el arte de amar sino besarte, cuidarte, abrazarte, ayudarte y desearte? Te miro como el primer día que te vi, con esos bonitos ojos puestos en mí. Con esa sonrisa tan radiante que en tu cara siempre es constante. Me paro y pienso: ¿Eres lo que quiero? En este momento ninguna duda tengo. Y es que a tu lado todo es más bello es como sentir un dulce destello. Desde los primeros mensajes lo nuestro se volvió salvaje. Y entre risas y juegos fuimos tejiendo nuestros sueños. Me encantas, te adoro te quiero y te valoro. Y desde lo más profundo de mi corazón siento lo más bonito que podía sentir. Y es que no dudo en ningún momento haberme ENAMORADO DE TI.

Hoy me siento feliz. Feliz al darme cuenta de que he sido capaz. Capaz de superarme y de empezar de nuevo. Y vosotros diréis: "¿De qué hablas?". Comenzaré desde el principio. Hace exactamente 1097 días me ocurrió algo que cambió mi vida de golpe. Me rompí una rodilla. Siempre había tenido problemas con ella, me había dado mucho la lata, hasta que no pudo más y se rompió. No me di cuenta en el momento preciso, sino un par de días después. Ya me había ocurrido algo similar otras veces, pero esta vez no mejoró a los días y tuve la certeza, total y absoluta, de que se había roto. No era capaz de andar bien y menos de ponerme tacones (con lo que a mí me gustaban...). Estuve un mes y pico sin poder salir de casa, no me veía segura para andar, tenía miedo a estar en algún sitio y no poder dar un paso más. Poco a poco, la cosa fue mejorando. Fui andando malamente, ya que no podía estirar la pierna completamente y cojeaba bastante. Mientras, las visitas

Desde pequeñita me ha gustado la lectura , me gusta aprender cosas nuevas, imaginarme nuevos mundos, desaparecer de la realidad y adentrarme en un buen libro. También he sido y soy una friki de la ortografía . Me gusta escribir correctamente y odio sobremanera las faltas de ortografía. Se podría decir que me sangran los ojos cuando veo como alguien mete una patada al diccionario. Lo de escribir ... Bueno... Siempre me ha gustado escribir, pero la caligrafía no es lo mío.  Mis padres y profesores lo intentaron por todos los medios, pero su esfuerzo ha sido en vano. Seguro que entiendes antes la receta de un médico que una nota escrita por mí. Creo que de ese hecho radica el miedo a compartir mis escritos. Si los hiciera a mano seguro que el lector no captaría su esencia y perdería el hilo del escrito mientras me preguntase cosas del estilo: ¿Qué pone aquí?. Todo esto fue así incluso con el blog empezado.  Hice un par de entradas y sólo se las dejé leer a una persona

La vida está formada por momentos. Momentos buenos y momentos malos, pequeños y grandes momentos. Y si me dan a elegir me quedo con los pequeños. Al final tenía razón mi padre cuando me decía: "Las mejores cosas vienen en frascos pequeños. ¡Mira los perfumes!". Él me lo decía porque soy pequeñita, para motivarme y animarme, pero con el tiempo te das cuenta del grado de certeza que encierra la frase y todo lo que abarca. Y es que los pequeños momentos son los que marcan, los que se te quedan grabados de por vida y los que, al recordarlos, te ponen una sonrisa en la cara. Y así porque sí, un día te sorprenden. Vas caminando, dando un paseo, distraída y pensando en tus cosas, sin ser consciente de lo que pasa a tu alrededor. Y de repente, alguien se acerca a ti y te dice: "toma para ti". Fijas tu mirada en su mano, para ver qué contiene, para ver qué es eso que te está dando, y cuál es tu sorpresa que es una rosa (sí, sí, una rosa, yo pensaba que

La vida es dinámica, se modifica, se transforma, es propensa al cambio. Los seres humanos no. O al menos en un primer momento, ya que cuando se nos presenta un cambio en nuestra vida nos mostramos reacios a él. Toda persona experimenta cambios a lo largo de su vida, tanto físicos como psicológicos. Desde que se nos caen los dientes de leche, hasta la senectud, pasando por la etapa de la pubertad, el cuerpo del ser humano cambia. Asimismo, nuestra psique varía, sufre una metamorfosis a lo largo del tiempo. Pero en ese momento en el que salimos de nuestra zona de confort, se nos para el mundo, no sabemos que hacer, sentimos angustia, miedo, incertidumbre, etc. ¿Qué hacer entonces? Adaptarse . Tal cual expuso Darwin en su "Teoría de la Selección Natural de las Especies". Según la cual, los ejemplares más fuertes y más capaces de adaptarse al medio son los que sobreviven el el tiempo suficiente para reproducirse. ¿Pero cómo adaptarnos? Mediante nuestra

El ser humano, durante toda su vida, pasa por diferentes etapas. Etapas que te marcan y que te hacen aprender y crecer como persona. De todas esas situaciones hay que obtener un aprendizaje. Hay que analizar la situación y extraer la esencia para lograr entender la enseñanza . En concreto, debemos encontrar esa enseñanza en los malos momentos, que es cuando se hace más difícil. Por ejemplo, ante una pérdida de un familiar por fallecimiento, debemos recordar todos los buenos momentos que pasamos juntos y todos los consejos que ese familiar nos dió. Y, además, extrapolarlo a los demás familiares que nos quedan vivos, valorándolos, pasando tiempo con ellos, cuidándolos, escuchándolos y haciéndolos felices. Otro ejemplo sería cuando nos ocurre una situación que nos produjo estrés, miedo o incertidumbre. Como un cambio de colegio, los exámenes de selectividad, la llegada a la universidad, el primer día de trabajo, una enfermedad, una operación quirúrgica, etc. Todos

¿Cuántas veces nos hemos levantado y hemos tenido un mal día?. ¿Cuántas veces hemos tenido un problema y pensábamos que nunca se solucionaría? ¿Que era demasiado complicado solucionar, que no podríamos o que no teníamos el ánimo y la fuerza suficiente para solucionarlo?. ¿Cuántas veces nos hemos preocupado por nimiedades y tonterías? ¿No valoramos lo realmente importante, o nos gusta estar mal y preocupados porque sí?. Llegados a este punto y habiéndole dado muchas vueltas al tema, todo se soluciona de una única forma: Siendo feliz. Pero, ¿no es la felicidad sino un concepto abstracto? ¿Un fin al que deseamos llegar pero que nunca logramos?. La felicidad no es un fin, ni un destino. La felicidad es una elección, un camino. Y el camino se hace andando (ya sabéis... "Caminante, no hay camino, se hace camino al andar"). Así que toma la determinación. ¿Quieres ser feliz? Comienza ya. Deja a un lado los malos rollos,

Con referencia a la anterior entrada sobre la comprensión, esta no puede darse sin la escucha. Para comprender y ser comprendido, lo esencial es escuchar. Y no es lo mismo oír que escuchar. Escuchar implica la capacidad de atención del individuo, es decir, su intención de escuchar lo que está oyendo. Parece un lío. Pero se ve claro en el siguiente ejemplo: Se oye un ruido (al que no le prestas atención) y se escucha a una persona (a quien prestas tu atención para entender lo que está diciendo). Pero... ¿escuchamos siempre con la misma atención lo que nos dicen?. No. Se pueden dar diferentes situaciones. En primer lugar, puede que nos ignoren.  Ignorar  significa no hacer caso de algo o de alguien, o tratarlos como si no merecieran atención. ¿Quien no ha escuchado alguna vez: "Es que no me escuchas"?. Se da cuando a uno de los interlocutores de una conversación le da igual lo que la otra persona está hablando y no le interesa. En segundo lugar, pod

Rebuscas en recuerdos y te das cuenta que tu vida sin comprensión estaría vacía. Comprensión. ¡Qué bonita palabra! Ese momento en el que te expresas y la otra persona te entiende a la perfección. Pensamos que la comprensión será mayor cuanto más nos conozca una persona. Y qué equivocados estamos. Algunas veces esta puede darse en encuentros momentáneos. En ocasiones en las que coincides con alguien en la calle, en un autobús o en algún restaurante... Y cruzáis un par de palabras, entablais conversación y os dais cuenta que la otra persona entiende vuestro punto de vista a la perfección. ¡Qué sorpresa!, ¿no?. ¿Como alguien a quien acabas de conocer puede entender tu punto de vista y compartirlo? (Imagen: http://www.grandespymes.com.ar/2014/06/11/mafalda-4/) En verdad ocurre y te causa una gran satisfacción. En el terreno de los sentimientos también se da esta cuestión. Hablar de sentimientos con alguien no es un tema baladí. Algu

Recuerdo mi primera clase de filosofía... El profesor, nada más entrar en clase, nos propuso 3 preguntas: ¿Quienes somos?, ¿De dónde venimos? y ¿A dónde vamos?. Malacostumbrado todo estudiante a no reflexionar, la formulación de estas preguntas nos introduce en un mundo nuevo, el mundo del razonamiento. Un mundo donde comienzas a hacerte preguntas existencialistas y de las que no existe una respuesta clara. En efecto, el profesor consiguió lo que se proponía. Consiguió hacerme reflexionar sobre cuestiones que nunca antes me había planteado. Es ahí donde se dió un antes y un después. El mundo de la filosofía fue un descubrimiento para mí. Se hizo algo necesario en mi vida. La vida. Otra gran cuestión. Sobre esta pregunta también nos hizo reflexionar. Nos propuso una redacción titulada:  "¿Qué es la vida?. La vida es una noria en la que estamos atrapados que gira inclemente y a la que el feriante ha abandonado definitivamente en un parque de atracciones ya des

Consciente de mi compromiso de iniciar y continuar este blog, comienzo con una reflexión sobre el principio. En concreto el principio de este blog. Para ello nos basaremos en el principio de todo, ese paso de la nada al todo, de la oscuridad a la luz, de lo inexistente a lo existente. Por todos es sabido la existencia de numerosas teorías sobre el origen del universo, algunas con un fundamento científico más claro que otras. Así, dentro de las teorías sin base científica encontramos las teorías creacionistas, según las cuales el universo fue creado de la nada por un dios. Un ejemplo más filosófico y de menos carácter religioso es el Demiurgo de Platón, que se compadece de la materia y copia en ella las ideas, apareciendo así los objetos que conforman nuestra realidad. Difícil de creer, ¿verdad?. Apliquemos esa idea creacionista del demiurgo platónico a la creación de este blog. Necesitamos una idea (la creación del blog) y una materia (la plataforma Blogger

Dicen que los inicios no son fáciles  (¡Y qué razón!). Ahora  me siento pequeñita delante del ordenador. Comienzo este proyecto con mucha esperanza y muchas ganas. Todavía no sé qué rumbo va a tomar el blog, porque mis inquietudes son muchas. Supongo que es la necesidad de sentirse escuchado (en este caso leído) y de compartir, lo que nos lleva a muchos a adentrarnos en esta aventura. Con fuerza y mucho ánimo tomo el timón y dirijo estas palabras hacia  el comienzo de algo grande.